Wann:
28. März 2020 um 15:00 – 18:30
2020-03-28T15:00:00+01:00
2020-03-28T18:30:00+01:00
Wo:
bodysoulmind – Tanja Bauer
Hauptstraße 80
3. Stock
63303 Dreieich-Sprendlingen
Preis:
59,00
Kontakt:
Tanja Bauer
0157 5414 8113
Yoga und Klang: Verwöhne dich mit einer Auszeit @ bodysoulmind – Tanja Bauer

Yoga und Klang:
Geist und Körper verwöhnen mit Klangschalen und

Übungen aus dem Achtsamkeits-Yoga

Diese Workshops „Yoga und Klang“ werden Sie nachhaltig aus dem Alltag entführen und Ihnen eine Zeit der tiefen Entspannung schenken. Die sanften Yogahaltungen aktivieren den Körper und die Atemübungen geben Ihnen Ruhe und Kraft. Mit den geführten Meditationen reisen Sie in eine andere Welt und finden mit dem Body-Scan in die Entspannung.

Durch die Klänge verschiedener Klangschalen lassen Sie Stress und Gedanken passiv los. Verspannungen und Blockaden lösen sich und der Körper schwingt sich in einen entspannten Zustand ein. Verwöhnen Sie sich selbst und lassen Sie den Alltag los.

Klangschalen mit Birgit Becker | nexaler.de und Achtsamkeits-Yoga mit Tanja Bauer | bodysoulmind.