Live Yoga Kurse online und auch wieder in Präsenz


Hier der Link zum Einloggen per Webex in die Kurse:

https://bodysoulmind.my.webex.com/meet/tapat1410

Liebe Yoga-Freundinnen und -Freunde,

zur Zeit biete ich Kurse online, auf der Wiese und im Kursraum an.

Wer gerne am Live Yoga Kurs online teilnehmen möchte, kann dies zu folgenden Zeiten tun:

  • Montags, 19.30–29.40 Uhr: Power Yoga light online
  • Mittwochs, 18.00–19.00* Uhr: YO!letics online

Wer gerne am Yoga live teilnehmen möchte, kann dies zu diesen Zeiten tun:

  • Dienstags, 18.00–19.15 Uhr: Power Yoga light auf der Wiese · bei Regen im Kursraum*
  • Donnerstags, 17.00–18.15 Uhr: Wohlfühl-Yoga auf der Wiese · bei Regen im Kursraum*

*Teilnehmer*innen-Zahl im Kursraum begrenzt auf 7.

Anbei der aktuelle Kursplan: Kursplan 13.–19.9.2021

Ich arbeite mit Webex. Mit diesem Link könnt ihr ab 5 Minuten vor Kursbeginn und bis 10 Minuten nach Kursbeginn beitreten. Der jeweilige Kurs dauert ca. 70 Minuten (außer*).

Bitte meldet euch vorher per Signal, Threema, Telegram, E-Mail oder SMS für die Kurse an.
Die Online-Kurse finden ab drei Teilnehmer*innen statt.

Weitere Kurse sind in Vorbereitung und werden zeitnah veröffentlicht.


Ein Special für euch am Samstag:

Walk’n’Yoga (Bewegung)

Bewegung in der Natur ist nicht nur für den Körper gut, sondern auch für die Seele und den Geist.

Nach einer intensiven Aufwärmrunde geht es los: Im eigenen Walking-Tempo drehen wir eine
große Runde um das Hofgut Neuhof. An verschiedenen Punkten machen wir eine kleine Bewegungs-
einheite: Schultern, Arme, Hüften, Beine … alles wird in Bewegung gebracht mit Spaß und Freude.
Und manchmal kommt man auch in Schwitzen … 😉

Diese Vorteile haben die 80 Minuten an der frischen Luft:

  • Der Körper wird beweglicher
  • Der Geist wird klarer und wacher
  • Herz und Kreislauf werden gestärkt
  • Ausdauer wird gefördert

Der nächste Termin ist am

  • Samstag, den 18. September 2021 um 9.00 Uhr

Finanzieller Ausgleich: 14,00 Euro pro Person und Special

Wir treffen uns um 8.55 Uhr auf dem Parkplatz Hofgut Neuhof. Ich freue mich auf eure Teilnahme.

Bitte meldet euch vorher per Signal, Threema, Telegram, E-Mail oder SMS für die Kurse an.


Termine in der Praxis sind verfügbar!

Schmerzfrei-Therapie nach Liebscher & Bracht,
Personal Trainings,
Einzelstunden und Coachings
nach Vereinbarung.

Specials und Workshops für Herbst 2021 siehe Veranstaltungen.

Ich freue mich auf euch.
Eure Tanja

Und hier mein neuer Podcast mit Birgit Becker: